在家進行專業的爬梯訓練
EnerGym LIFT 是一款家用爬梯機,可在有限的空間內進行高強度踏步運動。您可以調整步幅,並根據體能和訓練目標改變運動強度。
主要特色
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可調整步幅:透過增加步幅,可進行更高強度的訓練。
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顯示運動數據:可在儀表上查看時間、次數、消耗卡路里和踏步頻率。
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支援全身運動:站立姿勢方便活動手臂和腰部,適合以核心肌群和下半身為主的有氧運動。
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油壓式:提供流暢的踏步動作,相較於跑步機,更易於減少著地時的衝擊。
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省空間設計:可垂直或水平收納,無需電源。
推薦給以下人士
- 想在家高效進行有氧運動的人
- 想均衡鍛鍊下半身、臀部和核心肌群的人
- 沒有空間擺放大型訓練器材的人
- 想確認運動時間和次數來進行訓練的人
產品規格
| 品牌 |
EnerGym |
| 商品尺寸 |
約 寬45 × 深52 × 高25公分 |
| 本體重量 |
約17公斤 |
| 耐重 |
120公斤 |
| 包裝尺寸 |
約 寬48 × 深59 × 高29公分 |
| 包裝重量 |
約20公斤 |
| 顯示項目 |
時間、次數、消耗卡路里、踏步頻率 |
| 電源 |
本體無需電源(儀表用:AAA電池×1) |
套裝內容
使用注意事項
- 使用前請確認各部位無鬆動或損壞。
- 初次使用時,請從較低的負荷開始。
- 若要同時使用啞鈴等,請在充分熟悉本產品的操作後再進行。
- 運動效果因人而異。若身體狀況不適,使用前請諮詢醫生。